오늘은 겨울철 건강 관리에

중요한,올바른 환기 방법을

소개해 드리는 시간을 가져보려 해요.

 

사실 누구나 필요하고, 중요하다는 것은 알고 계시지만

추운 날씨에 꾸준히 창을 열고

환기를 하는 것이 쉽지는 않죠. 

 

그래도 집안 환경은 물론,

나와 가족들의 건강에도 필요한

‘좋은 습관’으로 생각하고

실천해 주시면 좋을 것 같아요

 

특히 최근 몇 년 간 팬데믹 시기를 거치며

실내 환기의 중요성을 깨닫게 되었으니,

이제부터라도 꾸준한 환기!

시작해 보자구요.

 

 

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겨울철 환기가 중요한 이유는?

“

 

 

아무래도 날씨가 추운 탓에

겨울에는 실내에서 생활하는

대부분의 시간에 문 또는 창문을 닫고 있게 되죠.

 

그렇다고 문을 꽁꽁 닫아두고

환기를 시키지 않으면 여러가지 문제가 발생될 수 있어요.

 

 

 

일상 생활 속에서

실내 공기를 오염시키는 요인은

다양하게 존재해요.

 

 

밀폐된 실내 공간에서 음식을 조리하거나,

두꺼운 이불을 덮고 활동하기도 하고

외출 후 집에 돌아올 때 두꺼운 겨울옷과 모자, 신발 등에

외부의 먼지와 오염원이 달라붙어 실내 공기를 악화시키기도 합니다.

 

 

 

또한 전열기구와 가습기 사용도

실내 공기질에 영향을 미칠 수 있죠.

 

이러한 상황에서 환기를 하지 않으면

오물질이 집 안에 그대로 머무르게 되어서,

호흡기 질환 등을 일으키는 원인이 될 수 있어요.

 

또한,

습기와 내-외부 온도차 등 원인으로 집안에 곰팡이와 세균이

번식하기 쉬운 환경이 될 수 있어

가구와 벽지 등 집안 곳곳에 곰팡이까지 발생시키게 될 수 있죠.

 

 

“

올바른 환기를 하려면 어떻게?

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첫번째, 하루에 3번 이상

한번에 최소 10분 이상

환기를 해 주시는 것이 좋아요.

 

 

두번째, 환기를 할 때에는

한쪽만 여는 것이 아니라

맞바람이 불 수 있도록 맞은편의

창을 모두 열어주는 것이 좋아요.

 

 

세번째,

환기를 할 때에는 옷장, 서랍장 등

밀폐된 수납 공간 등을 함께 열어서

바람이 통하도록 해주세요.

 

특히 붙박이장 및 외벽과 맞닿은

창고 등은 곰팡이가 쉽게 발생될 수 있어

환기할 때마다 개방해주시면 좋답니다

 

 

어떠세요?

막상 보면 정말 간단하고 어렵지 않죠?

 

모두가 쉽게 할 수 있는 것들이지만

추운 날씨에 선뜻 창을 열어 환기를

시키기가 어려울 때가 많지만,

 

나와 내 가족들의 건강을 위해

조금만 참고 하루 3번! 환기를 해주세요

 

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마지막으로,

벽지 곰팡이가 걱정되신다면

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70218-2 몬테

 

곰팡이가 생기기 쉬운 환경과

계절적 요인 등을 연구해 항곰팡이 테크놀로지를 접목한

‘친환경’ & ‘항곰팡이 기능’ 벽지이니

여러분의 걱정을 한결 덜어줄 수 있을 거예요!

 

이 포스팅을 읽고 계신 지금,

자리에서 일어나 실내 환기를

바로 시작해 보시면 어떨까요?